Ma tête correctement: Conseils trichologist

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Lavez vos cheveux - ce qui pourrait être plus facile? Il se trouve qu'il est aussi possible de faire du mal! Voici quelques règles démantelées trichologist.

Ma tête correctement: Conseils trichologist

1. Mon quand vous voulez

Certes, vous avez dit que chaque jour la tête ne peut pas être lavé. Habituellement très simple: laver au besoin. Si vos cheveux sont gras et besoin laver tous les jours, leur donner. Pouvez-vous faire une semaine - aussi bien. En hiver, les cheveux peuvent être lavés avec un peu moins en été - plus souvent.

2. Le shampooing est pas toujours nécessaire

Si vous lavez votre tête tous les jours, vous pouvez parfois faire sans shampooing! Actualiser les cheveux avec de l'eau, puis appliquez aux extrémités de la climatisation, sèche - et ils sont superbes.

3. Mieux lavage deux fois

Si vous lavez vos cheveux une ou deux fois par semaine, peut-être, une application de shampooing ne suffit pas. La première fois que vous retirez la saleté principale, dans la seconde - pour effacer complètement. Individuellement, et il est nécessaire de regarder à travers ses cheveux.

4. Prendre la température

Pour un nettoyage en profondeur des cheveux sales devrait inclure l'eau chaude pour se rafraîchir coiffure - cool. Évitez très chaud: il gâte et faire les cheveux et le cuir chevelu.

5. précipitez pas

Les experts recommandent les cheveux mouillés pendant 30-40 secondes avant d'appliquer le shampooing, l'effet sera maximal. Et ne pas oublier de se laver soigneusement les moyens d'aucune irritation de la peau est apparue.

6. Le massage de la peau

Shampooing ne doit pas seulement appliquer et rincer. Faites des mouvements circulaires du bout des doigts, à partir de la racine des cheveux et se déplaçant plus loin. Le massage améliore la qualité du nettoyage et stimule les follicules pileux.

7. Choisissez le shampooing droit

La chose la plus importante - il doit être adapté à votre type de cheveux. Shampooings pour le volume d'une composition et hydratant léger - lourd, de sorte que le problème est dans de nombreux cas, pas du tout dans les cheveux.